Blog

Se connecter avec nos réelles motivations de s'entraîner

Saurons-nous découvrir les bénédictions que la vie nous propose au-travers les épreuves?

Ai-je besoin de vous faire un dessin! Tout le monde vit intensément l’épreuve de la pandémie depuis plusieurs semaines et aujourd'hui, je m'interroge sur mon ressenti.

Abandonner ou persévérer ? C’est LA question !! En tant qu’athlète, combien de fois nous vient-elle à l’esprit cette terrible question,  lorsque nous vivons des situations de blessures qui nous...

La rentrée des athlètes

La rentrée des athlètes

  Voilà déjà que six semaines de repos sont passées depuis la fin de la saison d’athlétisme 2019. Le mois de septembre annonce la saison du cross-country, et donc le...

L’envers de la médaille

L’envers de la médaille

La vie d’athlète comporte des défis qui nous font vibrer, nous motivent passionnément et nous portent parfois vers l’ultime récompense : les médailles!   Mais avant les hourras et les bravos,...

Mon premier vrai 800 mètres de la saison 2019

  Juin se termine déjà!  Au Québec, la saison d’athlétisme sur piste s’échelonne sur à peine huit semaines. Mon club le « St-Laurent Select »  inaugure officiellement le début des compétitions dès...

Première course après une blessure au tendon

Le 5 mai 2019, à 15 mois du Championnat du monde vétérans, je suis au centre Claude-Robillard pour participer à une rencontre amicale du club d’athlétisme Fleur de Lys pour...